سئو وبلاگ

خرید لوازم پزشکی با توجه به اهمیتی که برای سلامت بدن داره، کار راحتی نیست. بخصوص اگر برند خاصی مد نظرتون نباشه و یا تا به حال اون محصول رو خرید نکرده باشید. برای مثال اگر به بالشتک یا پشتی طبی نیاز دارید نمی توانید به سراغ هر فروشگاهی برید. بلکه تنها فروشگاه تجهیزات پزشکی معتبر می تونه یه محصول طبی و استاندارد رو ارائه بده.

برای مثال در همین بالشتک ها از فوم هایی استفاده میشه که نباید خیلی زود خمیده یا نرم بشه. یا اینکه اون بالشتک نباید نازک بشه. قسمت برآمدگی و فرورفتگیش باید متناسب با فرم بدن باشه. در اصطلاحا با ارگونومی طراحی بشه. خوب با این اوصاف هر محصولی رو توی بازار دیدین فوری باید بخریدش؟

قیمت تجهیزات پزشکی مهمه؟

الان شرایط اقتصادی کشورمون خیلی خوب نیست. واسه همین همه دنبال ارزونترین جنس می گردن. البته گرونی یا ارزونی به معنای خوب بودن و یا بی کیفیت بودن یه محصول نیست. ولی با این حال نباید گول قیمت رو بخورید. چه بسا یه محسوب نامرغوب با قیمت بالا عرضه بشه. در حالی که یه محصول دیگه که کیفیت بالایی هم داره ارزون تر بفروش برسه.

واسطه گری یکی از دلایلی هست که باعث افزایش قیمت محصولات پزشکی میشه. اگر به سراغ یه فروشگاه تجهیزات پزشکی مطمئن برید خوب واسطه حذف میشه و شما میتونید محصولات پزشکی رو با قیمت کمتری خریداری کنید.

توجه به استانداردهای لازم محصولات

محصولات پزشکی شامل دو طیف هستن. بخشی از اونا کالاهای مصرفی هستند که ممکنه هر روز بهشون نیاز داشته باشید. مثلا محلول ضدعفونی کننده یا ماسک توی هر خونه ای لازمه. بخش دیگه ای هم خیلی دیر نیازه یا شاید اصلا بهشون نیاز پیدا نکنید. مثلا کلستومی برای بیماران خاص کاربرد داره.

چیزی که مهمه اینکه برای خرید هر نوع محصول اعم از محصولات مصرفی یا غیرمصرفی باید به استاندارد بودنش توجه ویژه کنید. بیشتر محصولات در حال حاضر تولید ایران هست. البته انصافا از نظر کیفیت دست کمی از محصولات مشابه خارجی نداره. منتها شما باید به استانداردهایی که در روی جعبه نوشته شده دقت کنید.

خارجی بخریم یا ایرانی؟

برای خرید تجهیزات پزشکی مهم نیست که ایرانی بخرید یا خارجی. فکر نکنید اگر یه محصولی خارجی باشه یعنی عالیه. بعضی برندهای خارجی حرف ندارن و محصولات ایرانی شاید نتونن از نظر کیفیت به پاشون برسن. با این هر برندی این ویژگی رو نداره. ممکنه یه برند ناشناخته به اسم برند خارجی بهتون فروخته بشه. اونم با قیمت خیلی بالا. در حالی که مشابه ایرانیش کیفیت بالاتر و قیمت کمتری داشته باشه.

خلاصه اینکه خیلی تو فکر ایرانی خارجیش نباشید. میتونید قبل از خرید یه سرچ بکنید و نظرات کاربران در مورد بعضی محصولات رو بخونید. بعد برای خرید اقدام کنید.

امیدوارم مطلب به درتون بخوره.

اعتماد به نفس کلید بسیاری از موفقیت هاست. برای افزایش اعتماد به نفس می توان از روشهایی همچون قضاوت منصفانه خودتان، تمرین سخنرانی، مثبت اندیشی و ... استفاده کرد. در کنار این رفتارهایی که به افزایش اعتماد به نفس کمک می کند، چند نکته کلیدی هم وجود دارد که نقش زیادی در بهبود اعتماد به نفس دارد که عبارتند از:

برای خود هدیه بخرید

گاهی لازم است تا برای مناسب های مختلف برای خودتا هدیه بخرید. برای مثال در زمان تولد سعی کنید حتما این کار را انجام دهید. تبریک یا گفتن جملاتی از قبیل شب بخیر، صبح بخیر، عیدت مبارک، تولدت مبارک و ... به خودتان به معنای احترامی است که به شخصیت خود می گذارید که به مرور زمان موجب افزایش اعتماد به نفس در شما می شود.

تصور داشتن اعتماد به نفس

حتی اگر در ردیف کسانی هستید که اعتماد به نفس پایینی دارید، بهتر است تصور کنید که از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستید. در این صورت افکار مثبت به طور مداوم به سراغ شما می آید. در مقابل دیگران همیشه تظاهر به داشتن اعتماد به نفس داشته باشید.

راه رفتن قوی

برداشتن گام های مستحکم به افراد روحیه مثبت می دهد. بالا نگهداشتن سر در زمان راه رفتن نیز یک راهکار دیگر می باشد نشان از قدرتمندن بودن است که می تواند انرژی را در شما بیشتر کند و از سوی دیگر موجب افزایش اعتماد به نفس شود. حتی در احوالپرسی های دوستانه نیز با اقتدار دست بدهید. این کار تاثیر زیادی در افزایش اعتماد به نفس دارد.

تنفس عمیق

اگر قرار است به ملاقات افراد مهمی بروید و یا در یک جلسه کاری سخنرانی کنید، قبلا از ملاقات و جلسه چند دقیقه نفس عمیق بکشید. زمانی که تنفس عمیق می کشید، با افزایش میزان اکسیژن خون و بیشتر شدن حجم ریه ها، جریان خون از قلب به مغز (خون شریانی) و از مغز به قلب (خون وریدی) به آسانی صورت می گیرد. با افزایش میزان اکسیژن در بدن و بویژه مغز، توانایی تفکر و صحبت کردن نیز بیشتر می شود.

شیک پوشی

افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، از حضور در اجتماع خودداری می کنند. به مرور زمان از شیک پوشی نیز فاصله می گیرند. در حالی اگر دقت داشته باشید متوجه می شوید افرادی که اعتماد به نفس بالاتری دارند، بیشتر در اجتماع حضور پیدا می کنند و در عین حال از مشخصه های آنها شیک پوشی است. طبق بررسی هایی که بر روی افراد شیک پوش از قبیل هنرمندان، بازیگران و خواننده ها صورت گرفته، مشخص شده است که این افراد به دلیل شیک پوشی همواره مورد توجه قرار می گیرند که همین عامل نقش زیادی در افزایش اعتماد به نفس آنها دارد. بنابراین با شیک پوشی می توان اعتماد به نفس خود را افزایش داد.

مقابله با ترس

هیچ چیز ترسناکی وجود ندارد و در واقع این ما هستیم که پدیده ها و موضوعات را ترسناک تعریف می کنیم. پس تنها کسی که باید با ترس مقابله کند، خود ما هستیم. اگر انسان بتواند با ترس مقابله کند، به این نتیجه می رسد که توانایی زیادی برای مقابله با موانع و مشکلات دارد. بهتر است از ترس های کوچک آغاز کنید. برای مثال ترس از تاریکی را از ابتدایی ترین مراحل آغاز کنید. این کار نقش زیادی در افزایش اعتماد به نفس دارد.

اهمیت دادن به زیبایی

زیبایی یکی از مهمترین راه حل های افزایش اعتماد به نفس است. شاید دیده باشید افرادی که هیچ موفقیتی در زندگی ندارند و حتی استعداد رسیدن به موفقیت هم در آنها دیده نمی شود. اما به دلیل زیبایی و خوش چهره بودن، محبوبیت زیادی در میان اطرافیان دارند. این افراد به دلیل داشتن چهره خوب، اعتماد به نفس بالایی نیز دارند. بنابراین یکی از ساده ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس، اهمیت دادن به زیبایی است.

برای اینکار به متخصص پوست مراجعه و یا برای پرپشت شدن موهای خود اقدام کنید و هر کاری که می تواند به زیبایی شما منتهی شود را دنبال کنید.

استفاده از ماسک می تواند شما را در برابر بیماری کرونا تا 95 درصد محافظت کند. اگر فرد بیمار ماسک نزد و فقط شما ماسک بزنید، به احتمال 70 درصد به این بیماری مبتلا می شوید. بهترین کار استفاده از ماسک برای همه مردم است. این نکته و توصیه ای است که روزها از زبان کارکنان وزارت بهداشت بارها می شنویم. با این حال بسیاری نسبت به این موضوع و زدن ماسک بی اهمیت هستند.

چرا باید از ماسک استفاده کنیم؟

ما توصیه می کنیم در بین گزینه های مختلف ماسک، به سراغ ماسک های جراحی بروید. گفت اولین مزیت این نوع ماسک‌، وزن سبک آن‌هاست. به طوری که اگر ساعت‌ها روی صورت باشند، آزاردهنده نیستند و یا ردی از آنها بر روی پوست صورت باقی نمی‌ماند. از سوی دیگر به دلیل اینکه باید کش های ماسک را روی گوش قرار دهید، سبک بودن ماسک هیچ فشاری به گوش وارد نمی شود.

از دیگر مزیت های ماسک جراحی باید به جذب ویروس ها به صورت الکترواستاتیک اشاره کرد. در نتیجه ویروس ها و عوامل بیماری زا اجازه ورود به داخل ماسک و مجاری تنفسی را پیدا نمی کنند. اگر شما ماسک را به درستی روی صورت قرار دهید و قسمت روی بینی را تنظیم کنید، همانند سدی در برابر ویروس ها عمل می کند که مانع از ورود ویروس به دهان می شود.

آیا نفس کشیدن با ماسک سخت است؟

بسیاری افرادی که از ماسک استفاده می کنند، از سخت شدن تنفس خود گلایه دارند. اغلب این افراد با گفتن اینکه به محض پوشیدن ماسک احساس نفس تنگی می کنند و یا قادر به تنفس آسان نیستند، از پوشیدن ماسک سر باز می زنند. در حالی که اگر ماسک استاندارد را حتی برای ساعات طولانی استفاده کنید، هیچ مشکلی برای تنفس ایجاد نمی شود.

هر سه لایه در ماسک (جراحی) به گونه ای است که با دم، هوای پاک به راحتی به سمت وارد مجاری تنفسی می شود. سپس با بازدم، هوا از لابه لای منافذ ماسک عبور می کند. به عبارت دیگر لایه های این ماسک به قدری با ظرافت هستند که هوا از آنها جریان پیدا می کند. تنها چیزی که قادر به عبور از این ماسک نیست، عوامل میکروارگانیسم و بیماری زاست

از ماسک در چه جاهایی باید استفاده کنیم؟

از ماسک باید در مکان های عمومی و بخصوص مراکز درمانی مثل کلینیک ها و بیمارستان ها استفاده کنید. ماسک های فیلتردار همانند ماسک سه لایه جراحی و یا سایر ماسک های تولید شده با روش اولتراسونیک قادر به محافظت از شما در برابر عوامل میکروارگانیسم است. همچنین می توانند از نفوذ مواد آلاینده مثل گرد و غبار به مجاری تنفسی جلوگیری کند.

به همین دلیل حتی اگر بیماری کرونا تمام شود برای مکان های آلوده مثل پتروشیمی ها، آزمایشگاه ها، آشپزخانه ها، سالن های زیبایی و .... باید از ماسک استفاده کنید.

ضعیف بودن در برنامه ریزی و مدیریت زمان، می‌تواند مشکلات فراوانی را برای همه بوجود آورد. هر چند اشتباه، چالش‌ها و مسائل دیگر را هم ممکن است به مدیریت زمان نسبت بدهیم. اما در کل ناتوانی در استفاده درست از زمان مشکلات زیادی را برای همه ایجاد می کند.

مدیریت زمان چیست؟

تعریف علمی مدیریت زمان عبارت است از:

شیوه نظم بخشیدن و برنامه ریزی برای زمانی است که به انجام فعالیت های خاص اختصاص است. در واقع این استراتژی با مزایای زیادی همراه است که از جمله می توان به افزایش بهره وری و کارایی، افزایش شهرت در کسب و کار، کاهش استرس، بدست آوردن فرصت های بیشتر برای پیشرفت و دستیابی به فرصت های بیشتر برای رسیدن به اهداف مهم کاری و شخصی اشاره کرد.

اگر مدیریت زمان به درستی انجام نشود، با عواقب تلخی همراه است از جمله:

• افزایش استرس و اضطراب
• به پایان نرساندن کارها در آخرین مهلت زمانی
• گردش کار بی ثمر
• بدنامی حرفه ای و عدم پیشرفت کاری

برای مدیریت زمان چه مراحلی را طی کنیم؟

برای اینکه بتوانید زمان را به استخدام خود درآورید باید مراحل زیر را پشت سر بگذارید:

برنامه ی مدیریت زمان بندی : مشخص کردن سیاست ها، روندها و اسناد موردنیاز مدیریت پروژه را، از طرح اولیه گرفته تا توسعه مداوم و همچنین اجرا و کنترل برنامه،

تعریف فعالیت ها: شناسایی تمامی اقدامات خاصی را که در راستای تولید محصولات انجام می شوند.

اولویت بندی فعالیتها: فهرست فعالیت های شناسایی شده را به دقت بررسی کنید و با در نظر گرفتن همه محدودیت های آنها را اولویت بندی کنید.

محاسبه منابع فعالیت ها: منابع موردنیاز برای هر پروسه را محاسبه کنید. یعنی بنشینید و نوع و میزان مواد و مصالح، نیروی انسانی، تجهیزات و تدارکات هر پروسه را در نظر بگیرید.

اهداف مدیریت زمان چیست؟

هدف از مدیریت زمان را می توان در موارد زیر بررسی کرد:

افزایش بهره‌وری و کارایی

کاهش استرس

دستیابی به موقعیت و فرصت پیشرفت

استفاده بیشتر از فرصتها

ایجاد احساس رضایتمندی فردی

کسب تعداد نتایج موفق بیشتر از قبل

تقویت اعتماد به نفس

دستیابی به اهداف مهم زندگی و اهداف شغلی در زندگی

سخن پایانی

مدیریت زمان مهم ترین ویژگی افراد موفق جهان است. به عبارت دیگر اگر می خواهید یک فرد ناموفق را به فردی موفق تبدیل کنید، به او تکنیک های مدیریت زمان را یاد بدهید. آیا شما نیز جزو افرادی هستید که بارها برنامه ریزی کرده اید اما هیچوقت موفق به اجرای آن نشدید؟ پیشنهاد می دهیم برای ایجاد مدیریت زمان در سبک زندگی خود تغییرات عمده ای را ایجاد کنید.

این روزها خرید تجهیزات پزشکی برای همه به یک دغدغه تبدیل شده است. خرید ماسک، محلول ضدعفونی کننده و سایر لوازم و تجهیزات پزشکی مورد نیاز عموم مردم است. برای مثال اکنون در شرایط سخت کرونایی همه مردم به ماسک نیاز دارند. اما گاهی تهیه آن به سختی انجام می شود. زیرا برخی از داروخانه ها فاقد محصول مورد نیاز مصرف کننده هستند.

از سوی دیگر واسطه بودن هم باعث افزایش قیمت ها می شود. به همین دلیل اغلب مردم ترجیح می دهند کالای مورد نیاز خود را از به طور مستقیم از یک فروشگاه تجهیزات پزشکی معتبر خریداری کنند. تا علاوه بر خرید یک محصول قابل اعتماد، هزینه کمتری را نیز بپردازند.

خرید اینترنتی تجهیزات پزشکی

وقتی همه چیز را از راه اینترنتی خرید می کنیم، چرا نباید محصولات پزشکی را نیز به همین طریق تهیه کنیم؟ برای کرونا باید از حضور در جمع، بازار و مکان های عمومی خودداری کنیم. بنابراین بهترین کار خرید اینترنتی و از راه دور است. با این روش حداقل از ابتلا به بیماری مسری کرونا در امان می مانیم.

چه محصولاتی را خریداری کنیم؟

برای خرید محصول هیچ گاه فریفته برند و قیمت نشوید. بلکه به اعتبار فروشنده و همچنین کیفیت محصولات نگاه کنید. فروشگاه های تجهیزات پزشکی در سراسر کشور تلاش می کنند بهترین محصولات و لوازم پزشکی را برای مصرف کنندگان تهیه کنند. آنها به نمایندگی از طرف مشتریان خود به برندهایی اعتماد می کنند که حقوق مصرف کننده را رعایت کرده باشند.

از چه فروشگاههایی خرید کنیم؟

ما قصد نداریم به شما یک فروشگاه را معرفی کنیم. بلکه این شما هستید که باید انتخاب کنید در بین خیل عظیمی از فروشگاه های تجهیزات پزشکی به سراغ چه کسانی بروید. اما در خرید باید به چند نکته توجه کنید:

- فریفته سابقه فعالیت تجهیزات پزشکی نشوید. برخی از فروشگاه های جدید با داشتن کادر متخصص بهتر عمل می کنند.

- به سراغ ارزان قیمت ها نروید. فکر نکنید اگر یک تجهیزات پزشکی لوازم و تجهیزات پزشکی را ارزان بفروشد، پس منصفانه عمل کرده است. شاید او جنس بی کیفیت را عرضه می کند.

- برای یک بار هم که شده یک فروشگاه تجهیزات پزشکی را تست کنید.

- بهترین فروشگاه تجهیزات پزشکی باید به پیشنهادات، انتقادات و نظرات مشتریان خود توجه کند. پاسخگویی همه روزه به مصرف کنندگان وظیفه هر فروشگاهی است.

برای تقویت حافظه راه های زیادی وجود دارد که پروسه پیچیده ای از فعالیت های متفاوت در مغز است. بهترین روش های تقویت حافظه عبارتند از:

تفکر و تعمق در مورد اطلاعات دریافتی

حافظه شباهت زیادی به دفترچه یادداشت دارد و جایی است که اطلاعات جدید در آن نگهداری می شود. این اطلاعات می توانند به صورت دائم در حافظه باقی بمانند و یا پس از مدتی از حافظه خارج شوند. اطلاعات زمانی در مغز باقی می ماند که با تفکر و تعمق همراه باشند.

افرادی که پس از دریافت اطلاعات جدید (هرچند اندک) تفکر می کنند، این اطلاعات در حافظه بلند مدت آنها ثبت می شود. به طوری که تا سالهای سال اطلاعات در ذهن باقی می ماند.

از اینرو برای تقویت حافظه لازم است تا پس از ورود هرنوع اطلاعاتی، در مورد آن تفکر شود. زمانی که از ظرفیت حداکثری حافظه استفاده شود، مدیتیشن آن نیز قدرت بیشتری پیدا می کند.

براساس تحقیقات صورت گرفته، مشخص شده است که افرادی که پیش‎تر هیچ تجربه ای در مدیتیشن تمرکز حواس نداشتند، توانسته اند در مدت 8 هفته، برای تقویت حافظه خود گام بردارند.

مدیتیشن با قدرت خود به مغز کمک می کند تا بهتر تمرکز کند، همچنین پس از 2 هفته، اثرات مثبت اثبات شده ای روی نمرات آزمون های استاندارد و حافظه فعال داشته است. در زمان مدیتیشن، مغز برای پردازش اطلاعات مانند حالت عادی فعال نیست.

به همین دلیل در زمان مدتی را برای استراحت به مغز فرصت می دهد تا ذهن خود را از موارد مشوش خالی کند. در زمانی که استرس و فشار روحی کمتری بر روی انسان است، بهتر می تواند اطلاعات مفید را بخاطر می آورد.

نوشیدن قهوه

قهوه یکی از نوشیدنی های حاوی کافئین است که به تقویت حافظه کمک زیادی می کند. این نوشیدنی دلچسب تاثیر زیادی برای بخاطر آوردن اطلاعات دارد. براساس مطالعاتی که صورت گرفته، مشخص شده است که مصرف یک قرص حاوی کافئین بعد از یادگیری یک موضوع، حافظه بازیابی را تا 24 ساعت بعد بهبود می بخشد.

حال اگر پس از بخاطر سپردن اطلاعات جدید، یک فنجان قهوه مصرف شود، مطمئنا تاثیر زیادی بر حافظه دارد. در واقع این کار فرآیند تقویت حافظه را تسریع می بخشد. البته بهتر است قهوه در زمان صبح میل نشود و پس از مطالعه باشد.

میل کردن انواع توت ها

برای تقویت حافظه می توان از انواع توت ها نیز کمک گرفت. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده، نشان داده است که انواع توت موجب تقویت حافظه می شود. این تحقیقات در دانشگاه Reading بر روی عده ای از دانش آموزان مدرسه Peninsula Medical انجام شده است.

در این پژوهش مشخص شد که رژیم غذایی عادی با مکمل بلو بری به مدت 12 هفته به روند تقویت حافظه کمک زیادی می کند. این تاثیرات پس از سه هفته مشخص شد. در این میان توت دارای مقداری بلو بری است که بر روی حافظه بلند مدت اثرات مثبتی بر جای می گذارد. بنابراین کسانی که قصد تقویت حافظه را دارند، بهتر است توت را در رژیم غذایی بگنجانند.

پخش و توزیع لوازم و تجهیزات پزشکی، یکی از مشاغل مهم و حساسی است که امروزه حتی به جهت اهمیت بالای آن، سیستم های نظارتی بسیاری را برای آن ایجاد نموده اند. فارق از کارآمدی یا ناکارامدی این سیستم های نظارتی، امروزه نیاز بازار مصرف کالا ها، تجهیزات، دستگاه ها و ملزومات پزشکی باعث شده تا روز به روز بر تعداد این واحد های توزیع و پخش تجهیزات پزشکی افزوده گردد.

یک فروشگاه تجهیزات پزشکی می بایست علاوه بر توجه به میزان سود خود، سلامت و ارتقا کیفیت زندگی افراد و بیماران را در نظر بگیرد. همچنین یک فروشگاه تجهیزات پزشکی معتبر باید دسترسی آسان را برای همه ی افراد از نقاط دور و نزدیک ایجاد نماید تا بیماران و خانواده های ایشان به راحتی بتوانند به لوازم و ملزومات مصرفی خود دسترسی پیدا نمایند.

همچنین علاوه بر بیماران در منزل، فروشگاه های تجهیزات پزشکی معتبر همچون سدان مد تلاش می کنند تا رضایت خاطر مراکز درمانی مختلف را با تامین سریع نیاز های آن ها به وسایل و تجهیزات پزشکی جلب نموده و به این طریق در راستای خدمت رسانی هر چه بهتر مراکز درمانی به بیماران و در نتیجه بهبود سطح سلامت در جامعه گام بردارند.

نکاتی برای فروش تجهیزات پزشکی

تامین و خرید و فروش تجهیزات پزشکی فارق از میزان سود بایستی کیفیت زندگی افراد و بیماران و البته سطح سلامت را در جامعه افزایش داده و به این طریق زندگی بهتر را نوید دهد.

همچنین تجهیزات پزشکی در سرتاسر دنیا ویژگی های مشترکی دارند و برند های مختلفی که از سرتاسر دنیا اقدام به تولید تجهیزات پزشکی می کنند، معمولا محصولات خود را به همه جای دنیا ارسال کرده و بدین صورت شما می توانید یک نوع وسیله یا کالای پزشکی را با یک برند در هر جای دنیا پیدا کنید. در واقع خرید و فروش تمامی تجهیزات پزشکی امروزه دیگر محدود به یک کشور و یا یک برند خاص نبوده و افراد در هر جای دنیا می توانند تجهیزات پزشکی با برند مورد نیاز خود را از تمامی مراکز فروش تجهیزات پزشکی تهیه کرده و استفاده نمایند.

این موضوع می تواند برای پیشرفت سطح بهداشت و سلامت در تمام دنیا مفید باشد و فروش تجهیزات پزشکی را از حالت انحصاری بودن خارج نماید. شرکت ها و مراکز مجاز فروش تجهیزات پزشکی در این راستا مهم ترین نقش را داشته و می توانند با تهیه ی تمامی تجهیزات مورد نیاز بیماران در منزل و یا تامین تجهیزات مراکز درمانی به ارتقا سطح بهداشت کمک نمایند.